الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
فقع بالحلّوم
ياسر بوصالح - 03/05/2025م
![]() |
في رمضان المنصرم، كنت مدعوًا إلى ديوانية نهارية، حيث كنا نتبادل أطراف الحديث مع الصائمين في أجواء ودية. لكن سرعان ما تحوّل المجلس إلى ساحة نقاش محتدم حول مسألة ذات أهمية غذائية قصوى: أيهما أشهى، مرقة الفقع «الكمأة» أم كبسة الفقع؟! احتدم الجدل وتصاعد، حتى اضطر أحد المتحاورين للاستعانة برأي والدته، بينما لجأ الآخر إلى زوجته، وكأن الفصل في هذه القضية يستلزم استشارة أهل الخبرة في الطهو والمذاقات! ومع تصاعد وتيرة... |
دراسة علمية تؤكد وجود طفرات جينية (PGx) عند السعوديين تؤثر في الاستجابة للادوية
عبد الله العوامي - 03/05/2025م
![]() |
الباحث الرئيس للدراسة: الدكتور محمد علي آل شبيب، استشاري علم الجينات الدوائية وعالم الأبحاث بمركز الملك عبدالله العالمي للأبحاث الطبية بوزارة الحرس الوطني - الرياض، المملكة العربية السعودية. المشاركون في الدراسة: فريق متميز من عدة باحثين. جميع الأسماء تجدها في الصفحة الأخيرة. المصدر: مجلة فرونتيرز لعلم الأدوية Frontiers in Pharmacology, حسب الرابط في الصفحة الأخيرة. تاريخ نشر الدراسة: 1 مايو 2025 الجهة المنفذة: مركز الملك عبد الله الدولي للأبحاث الطبية (KAIMRC)، الرياض، المملكة العربية... |
الملاك الطاهر
زكي الشعلة - 03/05/2025م
![]() |
كلما كبرتُ عاما فهمت أكثر بأن أبي لم يكن رجلاً عاديًا، بل كان ملاكًا يمشي على الأرض ليس له جناحان كملائكة السماء، ولكن كانت له يدٌ تمسك بي حين أتيه أو أسقط، ونظرةُ ثبات حين أرتبك وأخاف، وصوتٌ فيه حنان الدنيا كلها، ودمعة فرح في عينيه حينما أنجح وأفوز. أبي لم يكن يتحدث كثيرًا، لكنه إذا تكلم تفوه بكلمات عظيمة ومواعظ مفيدة، كل حرف وكل كلمة قد عاشها بآلامه وأفراحه لأجل... |
الحروب آفة الشعوب
أمير بوخمسين - 03/05/2025م
![]() |
كل الحروب أو معظمها إنما نشبت للاستيلاء والاستعمار والسيطرة والأخذ بالقوة، وربما للانتقام والأخذ بالثأر، لكن الأكثر بشاعة وفظاعة، والأطول أمدًا، تلك الصراعات المرتبطة بالانتماء والهوية والنزاعات العرقية أو العقائدية الدينية، لتبقى تأثيرات هذه الحروب على المجتمعات كبيرة ومتعددة الأوجه، تمتد لعدة أجيال، وتتطلب جهدًا مضنيًا وجبارًا لتلافي هذه التأثيرات والوصول إلى التعافي، فالعنف يولد العنف، والدماء تجر خلفها شلالات من الدماء. وإثارة الحروب تجعل أشكالًا أخرى من العنف والانتهاكات أكثر... |
السعودية تصنع الغد
ياسين آل خليل - 03/05/2025م
![]() |
بين أمواج التغيير المتلاطمة التي يشهدها العالم، أبت المملكة العربية السعودية إلا أن تكون في مقدمة صناع التحولات الكبرى. فلم تكتفِ بمجاراة التغيير، بل بادرت بتشكيله من خلال مشروع تحولي شامل، أرسى دعائمه رؤية طموحة وضعت المستقبل في متناول اليد. ومع اقتراب محطة 2030، يزداد الأفق رحابة واتساعًا. لم تعد الرؤية مجرد أهداف اقتصادية مرسومة، بل أصبحت ثقافة وطنية نابضة، وأسلوب حياة يومي يسكن تفاصيل الإنسان السعودي ويؤطر طموحاته. رؤية تتجدد... |
متى يعتبر تقوس الساقين لدى الأطفال مشكلة؟
حجي إبراهيم الزويد - 03/05/2025م
![]() |
يعد فهم التطور الفسيولوجي الطبيعي للأطراف السفلية ضروريا للتمييز بين التشوهات الفسيولوجية عن التشوهات المرضية. تقوس الساقين هو حالة تنحني فيها الساقين إلى الخارج بحيث لا تلمس الركبتان بعضهما البعض عند الوقوف. تقوس الساقين «التواء عظمة الظنبوب» عبارة عن انحناء الجزء السفلي من الساقين «عظمة الساق» إلى الداخل، وتمثل هذه الحالة قلقا لدى الكثير من الأباء والأمهات، خوفا من زيادة درجة الانحناء هذه. تقوس الساق الفسيولوجي هو حالة التواء شائعة الحدوث بين الأطفال،... |
اكتشاف ”أراضي فائقة الحجم“ خارج نظامنا الشمسي
عدنان أحمد الحاجي - 03/05/2025م
![]() |
اكتشاف ”أراضي فائقة الحجم“ خارج نظامنا الشمسي تدور في مدارات بعيدة جدًا عن نجمها وبحجم يبلغ ضعف حجم كرتنا الأرضية Astronomers Find Far-flung ”Super Earths“ Are Not Farfetched April 24,2025 الشكل: تصور فنان يوضح مفهوميًا نتائج دراسة جديدة قامت بدراسة تصنيف أنواع الكثير من كتل الكواكب بالنسبة لكتل النجوم التي تدور هذه الكواكب حولها، مما أفضى إلى معلومات جديدة عن مجموعات الكواكب في اتجاه حوصلة درب التبانة. توضح هذه الدراسة، التي نشرت في... |
القصص لا تولد من الورق… بل من روح الكاتب
عماد آل عبيدان - 03/05/2025م
![]() |
عن محمد الحميدي، وعن كل من قرر أن يخلع قلبه على هيئة قصة. في زوايا القطيف الوادعة، حيث يلتقي الملح بالنخيل، والبحر بالحرف، تنهض مبادرات ليست كغيرها، مبادرات لا تُطلق فقط العنان للثقافة، بل تُطلق الروح من قيد الصمت، وتعيد للكتابة وظيفتها الأولى: أن تكون وطناً… أن تكون خلاصاً. من بين هذه المبادرات، تبرز ورشة الكاتب والناقد والروائي محمد الحميدي، وكأنها نداءٌ قديمٌ في ذاكرة كل من حاول أن يكتب، ولم يستطع. في... |
أحاديث شجن عند قبر الحبيبة
عبد العظيم شلي - 03/05/2025م
![]() |
منذ رحيلك يا أماه، لم ينقطع الخَطْوُ لمنزلك الجديد؛ نأتي إليك خِفافًا لنستأنس برهةً من الزمن عند حيز مُستَقَرِّك، لكننا نرجع بجرِّ الأنين، والدموع فيضٌ، ولَوْعات القلب حسراتٌ، آهاتٌ تترادف كلما بسطنا أحاديث الهوى في دارك الحزينة. أربعون يومًا نزورك، نقرأ الفاتحة، وما تيسر من الذِّكر الحكيم. نتكئ على وَجَع الأرجل والأقدام المتعبة، ننظر لأصابع اليد المرتجفة عند شواهد القبر، أين ذهبت تلك المصافحات لكل ما سبق من أعمارنا؟ كنا نمدها... |
أن تكون طيبًا دون أن تُهدر نفسك
سامي آل مرزوق - 02/05/2025م
![]() |
الطيبة خُلق نبيل وصفة رفيعة لا يتحلى بها إلا من سُمي قلبه بالرحمة وامتزجت مشاعره بالإنسانية، وقد دفعني إلى البحث في هذا الموضوع ما يدفع الكتاب الذين يراقبون الحياة الاجتماعية ويحدوهم الأمل والتطلع نحو واقع أفضل، تسوده المحبة والألفة والرحمة والسعادة وغيرها من القيم التي تليق بالمجتمعات الطيبة. فالطيب يُعرف بلين جانبه وعفوه عمن ظلمه، ومساعدته لمن احتاج إليه، غير أن هذه الصفة حين تمارس بإفراط وبلا توازن داخلي قد تتحول... |
زهرة بمحضر النور
فاضل علوي آل درويش - 02/05/2025م
![]() |
تمثل شخصيتها (عه) أشعة من أنوار المعرفة وضياء الطاعة لله تعالى ونشر مبدأ الاستقامة والكمال الإنساني، وهذه الإضاءات تستمد من الدوحة المحمدية التي تنتمي إليها في ألقها وصفاتها ومآثرها، فكانت (عه) حياتها - بحق - تجسيدا لتلك الفضائل في نقاء النفس وطهارتها من دنس الشهوات والأهواء والخضوع لها، وليس هناك من طريق فعال في تربية النفس وتهذيبها ومحفز لها في طريق اكتساب الكمالات والصفات الجمالية التي تأخذ بشخصية الإنسان نحو... |
الوجود المشرق للراحل الأستاذ أحمد عبد المحسن المشعل
حجي إبراهيم الزويد - 02/05/2025م
![]() |
يوم 5 رجب 1437 هـ، كان يوما حزينا لا تنساه ذاكرة الوطن حيث ودع أبو عماد الحياة، ولكن ذاكراه لا زالت حية في الأجيال المتعاقبة، تتخذها دستورا في حياتها، تاركا وراءه إرثاً كبيراً من العطاء والبناء الاجتماعي، فلقد كان أمة في رجل. رحل قبيل غروب الشمس وهو يتهيأ للصلاة، وقد تم تأجيل التشييع إلى اليوم التالي كي يتمكن محبوه من المشاركة في التشييع الذي كان مهيبا، وقد خيم الحزن على الحضور... |
فن التوفيق بين القلوب «الخطابة»
سوزان آل حمود - 02/05/2025م
![]() |
تُعد الخطابة أحد أقدم الممارسات الاجتماعية التي شهدها المجتمع، حيث كانت تُعتبر الوسيلة الرئيسية للتعارف والزواج. في الماضي، كانت الخطابة تُمارس بشكل تقليدي، حيث يقوم الأهل أو الوسطاء بالتعرف على العائلات وتقديم العرسان للعرائس. ومع تطور الزمن، لم تفقد الخطابة أهميتها، بل تطورت لتناسب متطلبات العصر الحديث، حيث أصبحت أكثر تنظيماً واحترافية. ساد عند الناس أن فكرة الزواج عملية بسيطة، لكنها معجزة من معجزات الله، إن حبك يغرس في قلب إنسان... |
أربعة أسباب تدفعنا للارتباط بالمسجد
برير السادة - 02/05/2025م
![]() |
يشكل الارتباط بالمسجد حجر الأساس في حياة الإنسان، يتمثل في بناء العلاقة مع الله مبكرًا. ومن الآيات القرآنية التي تؤكد أن بناء العلاقة مع الله والارتباط ببيوته تؤول بالإنسان إلى درجات العلى، الآيتان 35 و 37 من سورة آل عمران التي تتحدث عن امرأة عمران، وفيها من الإشارة والدلالة ما يُغني عن الكلام. قال تعالى: {إِذْ قَالَتِ امْرَأَتُ عِمْرَانَ رَبِّ إِنِّي نَذَرْتُ لَكَ مَا فِي بَطْنِي مُحَرَّرًا فَتَقَبَّلْ مِنِّي إِنَّكَ... |
كفانا ثرثرة.. نريد أفعالاً
جعفر أحمد قيصوم - 01/05/2025م
![]() |
يُضرب المثل العربي المشهور ”جعجعة بلا طحين“ في وصف أولئك الذين يملؤون الدنيا ضجيجاً، وصخباً ويتفننون في صناعة الأقوال، وكثرة الوعود بينما تخونهم أفعالهم، ويعجزون عن الإنجاز، ويُحجمون عن العطاء، تماماً كالطاحونة تدور بصخب ٍ لكنها لا تطحن قمحاً، ولا تُنتج خبزا، وهذا ما يُعرف اليوم بالثرثرة الإدارية، حيث تُمارس القيادة دور التصريحات والشعارات، والاجتماعات، والعروض التقديمية دون أن ينعكس ذلك على الواقع العملي، والأداء الفعلي أو النتائج الملموسة. والسؤال... |
ومضات معرفية من كتاب ”مرآة العقل: المخاطرة والمكافأة في عصر الذكاء الاصطناعي“
عبد الله العوامي - 01/05/2025م
![]() |
تاريخ إصدار الكتاب بغلاف مقوى: 6 أغسطس 2024 م مؤلفا الكتاب: السيدة دانييلا روس Daniela Rus والسيد غريغوري موني Gregory Mone, نبذة مختصرة عن سيرتهما الذاتية تجدها في الصفحة الأخيرة. المصدر: منصة الوميض التجارية Blinkist لتلخيص الكتب. اسم الكتاب باللغة العربية والإنجليزية: مرآة العقل: المخاطرة والمكافأة في عصر الذكاء الاصطناعي Mind’s Mirror, Risk and Reward in the Age of AI تنصل: هذه الترجمة لا تعكس بالضرورة تأييدًا أو رفضًا للمحتوى الأصلي، وإنما الهدف منها هو... |
هل الشعر موهبة طبيعية أم يمكن اكتسابها؟
عدنان أحمد الحاجي - 01/05/2025م
![]() |
Is Poetry Considered a Natural Talent? 2025 الشعر، باعتباره شكلًا من أشكال التعبير الإبداعي القديم ()، يمكِّن الشاعر من نقل خواطره وأفكاره ومشاعره بشكل إيقاعي «في شكل تفعيلة». في كثير من الأحيان، يثير الشعراء مشاعر «انفعالات» القراء والمستمعين. الناس في جميع أنحاء العالم ينظرون إلى الشعر نظرة إعجاب وتقدير، ويسعون جاهدين ليصبحوا شعراء أنفسهم ()، لكن الكثيرين منهم لا يستمرون في هذه المحاولات بسبب اعتقادهم بأن الملكة الشعرية فطرية، ولا يمكن اكتسابها،... |
كيف نصنع كتّابًا عظماء
ياسين آل خليل - 01/05/2025م
![]() |
عندما تتداخل الطموحات مع الواقع، يجد كثير من هواة الكتابة أنفسهم عالقين في دوامة المجاملات التي يقدمها بعض الكتاب المحترفين. فبدلًا من النقد البنّاء والتوجيه الصادق، يتلقى هؤلاء الهواة إشادات مبالغًا فيها، توهمهم بأنهم على طريق الاحتراف، بينما هم في الحقيقة لم يخطوا سوى خطواتهم الأولى. هذه الظاهرة ليست مجرد مجاملة عابرة، بل هي فخ حقيقي قد يعيق تطور الموهوبين ويكرّس الرداءة في الساحة الأدبية. عندما يسمع الكاتب الهاوي كلمات مثل... |
التنوع الثقافي والعمق المعرفي: مدينة العوامية أنموذجاً
هاني آل غزوي - 01/05/2025م
![]() |
التنوع الثقافي يثري حياتنا بالمعرفة والتفاهم، ويفتح آفاقاً جديدة للابتكار والإبداع. ويُعد التنوع الثقافي أحد أبرز العوامل التي تُسهم في تشكيل الهويات المجتمعية وتعزيز التفاعل بين الأفراد، مما يُثري العمق المعرفي ويُحفز النمو الفكري والاجتماعي. مدينة العوامية تُشكل نموذجًا حيًا لهذا التنوع الثقافي، حيث تمتلك تاريخًا غنيًا وتقاليد متجذرة ساهمت في تشكيل هوية ثقافية متميزة ضمن النسيج الوطني. التنوع الثقافي في مدينة العوامية مدينة العوامية تمتاز بتنوع ثقافي عميق يُجسد تفاعل مختلف المكونات... |
الشخصية الجاذبة
زكريا أبو سرير - 01/05/2025م
![]() |
كنتُ أتحدث مع أحد الأصدقاء في جلسة تغمرها المودة والاحترام وتبادل الآراء والأفكار، وكان محور حديثنا عن الشخصية الجاذبة. وانطلق النقاش بيننا حول هذه الشخصية عندما قلت له: إنّ ”الشخصية الفلانية“ شخصية جاذبة ومؤثرة، ولا يمكنك إلا أن تحبها وتحترمها، دون أن تخوض معها أي تجربة حياتية لاختبار مدى صدقها من كذبها، أو مستوى التجمّل الذي تحمله بين طياتها. فقد نرى بعض الأشخاص يختبئون وراء مكياج اجتماعي زائف، وربما تكتشفهم... |
فئات عكس التيار تهدم ولا تبني...
جمال حسن المطوع - 01/05/2025م
![]() |
لو صادف شخصٌ ما مشكلة لم يكن يتوقعها، وخاصة إذا كان فيها سوء فهم حاصل، وحصلت بشكل متكرر وصار هناك إشكال ولغط وتباين بين الأفرقاء في وجهات النظر، ووصلت إلى طرق مسدودة، هنا لا بد من دخول طرف ثالث محايد يهدئ الأمور، ويطفئ النار المشتعلة بلطيف القول وجميل الفعل لتبريد الأجواء وإعادة الأمور إلى مجاريها الطبيعية. ولكن في بعض الأحيان، تجري الأمور في اتجاه معاكس، فإذا الذي أراد بتدخله الإصلاح... |
رجل عُرف بالوفاء
أحمد منصور الخرمدي - 01/05/2025م
![]() |
من الأمور المعروفة أن جزيرة تاروت التاريخية، من المنطقة الشرقية - المملكة العربية السعودية، فيها من الرجال المميزين وكذلك من السيدات، ولا سيما في سنوات الأربعينيات حتى السبعينات، يختلف هؤلاء بحسب نشاطهم وعلومهم وتخصصاتهم، فمنهم كبار العلماء والأكاديميين من الأطباء والدكاترة وأصحاب الصناعة المهنيين والمثقفين من المعلمين والمعلمات، ومن الإدارين والأدباء والكتاب والشعراء والمؤرخين، ومن بينهم كان رجل عصامي من جزيرتنا الغالية، ترك برحيله عن دنيانا في القلوب أثرا لا... |
لم يعد بالإمكان
فاضل علوي آل درويش - 30/04/2025م
![]() |
بعد تفكير دقيق ومعمق قد يتوقف الإنسان عن اتخاذ القرار المناسب والحاسم، وهذا التوقف لا ينشأ من حالة تشوش وحيرة فكرية أو خفاء معالم الحل والمعالجة، بل هو نابع من رؤية ثاقبة وبصيرة واضحة وصلت إلى مجموعة من النتائج والآثار السلبية، فالخطوة القادمة تحمل في طياتها خسائر لا يمكن تحملها والأصوب التوقف عنها، وهذا ما يرسم معالم طريق التوقف بعنوان التوازنات التي تمنعنا من بعض الخطوات والقرارات والتريث قبل تنفيذها،... |
الصلاة في الإسلام وتأثيراتها التجديدية فيزيولوجيًا ونفسيًا
عدنان أحمد الحاجي - 30/04/2025م
![]() |
المؤلف: بايو سوزنو، كلية علم النفس، جامعة محمدية سوراكرتا، إندونيسيا Muslim Prayer (Salah)، and Its Restorative Effect: Psychophysiological Explanation Asian journal of Islamic Psychology, Volume 1, Issue 1, January 2024 الخلاصة الإجهاد أو التوتر () يُعتبر المشكلة الأكثر انتشارًا التي يعاني منها الناس من كل الأعمار، ويقترن بسوء الصحة النفسية والبدنية. الإجهاد له علاقة بالحالات الانفعالية والنفسية التي يمكن ملاحظتها نفسيًا، من حيث الشعور بعدم الراحة أو التركيز. كما تلاحظ أيضًا من الناحية... |
الصدق والمصداقية
أحمد منصور الخرمدي - 30/04/2025م
![]() |
حتى نعيش في سعادة واطمئنان وتوفيق فيما نقوم به من أعمال في العبادة مع الخالق سبحانه وتعالى، ثم فيما نحن عليه من تواصل مع الناس وما تربطنا به من علاقات ومعاملات متعددة الجوانب والأغراض، ومن أجل أن نحسن العاقبة في الدنيا والآخرة، هنا يأتي الصدق، أي أن نكون صادقين، وكما جاء أن الصدق مرتبط بالإيمان، ويحمل صاحبه على قول الحق والوضوح في القول والعمل. تُبنى المجتمعات المتحضرة على أسس وقواعد متينة... |
في مدرج الأرواح: حين يهتف القلب للغائبين وننسى من سجّل أول أهداف حياتنا!
عماد آل عبيدان - 29/04/2025م
![]() |
«أوديسة عشقٍ لم تُذاع على الشاشات» "قبل أن تشرع بقراءة هذا النص… أرجوك، اجلس بقلبك كله. انزع عنك ضجيج هاتفك، عجلتك، سباقك مع الوقت… لأنك ستغوص هنا في رحلة ليست كسائر الرحلات، رحلة تخوضها بروحك، تبتسم فيها وأنت تبكي، وتبكي فيها وأنت تبتسم. هنا، كل كلمة ضوء، وكل سطر نبض… فاستعد لأن ترى بقلبك، لا بعينيك*". على مقاعد الحياة، كنا وما زلنا جماهير… جماهير تهتف، تصرخ، تقفز، تعترض، تحلل، تدافع، تهاجم… ولكن ويا للسخرية كل ذلك كان من... |
تقاعد مبكر
رضي منصور العسيف - 29/04/2025م
![]() |
في ركنٍ من أركان الدائرة، جلس العم صالح يتأمل في دفتر عمره، وكل صفحةٍ فيه تنبضُ بالحكمة، وتئنّ من التعب. لم يكن موظفًا عاديًا، بل روحًا تمشي على سطر من الصبر، وقلبًا يخفي وراء طمأنينته وجعًا لا يراه إلا من اقترب حقًا. دخل عليه زميله علي، وقال بقلق: - هل سمعت ما قاله مديرنا الجديد؟ إنه لا يحب الاستئذانات المتكررة… ماذا عن مواعيدك للغسيل؟ أجاب العم صالح بابتسامةٍ ممزوجةٍ بالرجاء: - أظنه لا يقصد... |
عفويتي... فوضى!
بدرية حمدان - 29/04/2025م
![]() |
أحيانًا تأتي تصرفاتنا عفوية مع أشخاص في مواقف تمرّ بنا، ربما لا ينفع معهم أسلوب العفوية فهم وضعوا أنفسهم في قوالب لا تحتمل أي إضافة، من حيث أنهم يجدون قيمتهم في الصورة التي رسموها لأنفسهم وإن الخروج عنها يعني اهتزاز صورتهم أمام أنفسهم والآخرين، لما يرون في العفوية من فوضى في تصوراتهم، تخرجهم من حيز السيطرة والتحكم في الأمور، فهم يميلون إلى الترتيب المسبق، والظهور المثالي. فرفضهم للعفوية مغزاه حتى لا... |
كيف تحافظ على صحة كليتك؟
حجي إبراهيم الزويد - 29/04/2025م
![]() |
الكلى هي أعضاء حيوية تقوم بتصفية النفايات من الدم وتنتج الهرمونات. إذا ترك مرض الكلى المزمن دون علاج، وهو شكل من أشكال الفشل الكلوي، يسمح للسموم بالتراكم في الجسم ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. يمكن أن يتطور أيضا إلى مرض الكلى في المرحلة النهائية، والذي يتطلب علاج غسيل الكلى أو زراعة الكلى. يقول الأطباء إن المفتاح هو البحث عن أعراض مرض الكلى في وقت... |
شاب يريد الزواج
هاشم الصاخن - 29/04/2025م
![]() |
حين يتقدَّم شابٌ للزواج، لا يُسأل فقط عن مظهره أو وضعه المالي؛ بل تُفتح دفاتر ماضيه منذ نعومة أظفاره؛ فالسمعة الطيِّبة لا تُبنى فجأة عند طرق باب الزَّواج؛ وإنَّما تتكوَّن عبر سنوات طويلة من التربيَّة والسلوك والأخلاق. كلُّ كلمة ينطق بها، وكلُّ موقف يُحفظ عنه، يصبح شهادة له أو عليه حين يحتاج إلى قبول المجتمع؛ لذلك، بناء السمعة الطيبة مسؤولية تبدأ من الصغر، قبل أن تكون ضرورة عند الكبر، ومن الخطأ... |
خيرة فرجيليو.. وصعوبة اتخاذ القرار
عبد الغفور الدبيسي - 28/04/2025م
![]() |
فرجيليو أو Virgil هو شاعر روماني عاش في القرن الأول قبل الميلاد وله كتاب في شعر الملاحم يسمى الإنيادة Eaneid على غرار الإلياذة والأوديسة المشهورتين للشاعر اليوناني هوميروس «القرن الثامن قبل الميلاد». وهو ذاته فرجيليو الذي تمثله الشاعر الإيطالي دانتي في «الكوميديا الإلهية» ليقوده إلى العوالم العليا. الطريقة «خيرة فرجيليو» تكون كالآتي: تفتح كتاب الإنيادة، وتختار سطرا عشوائيا «أو بيت شعر عشوائيا» ثم تقوم بتفسيره، وتعمل بمقتضاه «أبيات الإنيادة مرقمة... |
من أعلام النساخ في القطيف.. الملّا علي بن محمد آل دعبل المتوفى «1363 هـ»
أحمد بن جواد السويكت - 28/04/2025م
![]() |
اسمه ونسبه: هو أبو محمد الملّا علي ابن الحاجّ محمد بن عبد الله بن علي بن محمد أمين بن عبد الله آل دعبل القطيفي الخطي، من أعلام قرية ميّاس في القرن الثالث عشر الهجري. حياته ونشأته: ولد الجد الملّا علي ابن الحاج محمد آل دعبل - رحمه الله - في بلدة مَيَّاس بمدينة القطيف المحروسة في أوائل بداية القرن الرابع عشر هجرية تقريبًا، وقد تزوج من الحاجَّة زهراء الميداني وأنجب من... |
قطاع طرق
فاضل علوي آل درويش - 28/04/2025م
![]() |
ورد عن الإمامُ الصادق (ع): "لَعَنَ اَللَّهُ قَاطِعِي سَبِيلِ اَلْمَعْرُوفِ، وَهُوَ اَلرَّجُلُ يُصْنَعُ إِلَيْهِ اَلْمَعْرُوفُ، فَيَكْفُرُهُ، فَيَمْنَعُ صَاحِبَهُ مِنْ أَنْ يَصْنَعَ ذَلِكَ إِلَى غَيْرِهِ» «الاختصاص ص 241». مقابلة الإحسان وصنيعة المعروف ممن يحمل بين جنبيه فطرة سليمة ونفسا نقية مجازاته المقابلة بالإحسان ومشاعر الامتنان وشكر هذا المعروف، وليس معنى ذلك هو انتظار الشكر والثناء ممن أسديت له معروفا واعتباره مجازاة عليه، ولكن المشاعر الإنسانية النبيلة تسير وفق الفطرة والمعايير الأخلاقية الفاضلة... |
هل نحن في خطر حقيقي؟
رائد بن محمد آل شهاب - 28/04/2025م
![]() |
بلغ القلق بشأن الذكاء الاصطناعي ذروته في الفترة الأخيرة. في أسبوع فقط، نشر أكثر من 300 من قادة الصناعة رسالةً تحذر من أن الذكاء الاصطناعي قد يؤدي إلى انقراض البشر، وأنه ينبغي النظر إليه بجدية ”الأوبئة والحروب النووية“. تستحضر مصطلحات مثل ”بداية عصر الذكاء الاصطناعي“ صوراً من الخيال العلمي لاستيلاء الروبوتات على السلطة، ولكن كيف يبدو هذا السيناريو في الواقع؟ يقول الخبراء إن الواقع قد يكون أكثر شمولية وأقل سينمائية،... |
وجبات النهار تحمي عمال الليل من أمراض القلب
عدنان أحمد الحاجي - 28/04/2025م
![]() |
تناول الوجبات الغذائية فقط أثناء النهار وقاية لعمال النوبة الليلية من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية Eating Only During the Daytime Could Protect People from the Heart Risks of Shift Work April 8,2025 تشير دراسة بقيادة باحثين من مستشفى ماس بريغهام العام Mass General Brigham إلى أنه عندما يتعلق الأمر بصحة القلب والأوعية الدموية، قد يمثل توقيت تناول الوجبة الغذائية عامل خطر () أكبر للإصابة بالأمراض مما يمثله عامل خطر توقيت النوم... |
ما دور الألياف الغذائيّة في علاج الأمراض الالتهابية؟
حجي إبراهيم الزويد - 28/04/2025م
![]() |
مقدمة: تُمثل الأمراض الالتهابية المزمنة فئة من الحالات غير المعدية، حيث يُعدّ الالتهاب المُطوّل عاملاً رئيسياً. يرتبط هذا التفاعل الالتهابي المُستمر بارتفاع خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية الخطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية، وداء السكري من النوع الثاني، ومتلازمة التمثيل الغذائي. لا تُشكّل كلٌّ من هذه الحالات تهديدات صحية جسيمة فحسب، بل تؤثر سلباً أيضاً في جودة الحياة بشكل عام وتُقلّل من طول العمر. العلاقة بين الالتهاب المزمن... |
بناء الزوجية المحكم
حكيمة آل نصيف - 27/04/2025م
![]() |
الزواج ما هو إلا شراكة قائمة على أسس يسعى كل طرف فيها لتحقيق هذه الأسس من خلال مراعاة المعايير المنصوصة بينهما، فمتى ما سارت العلاقة وفقا لهذه المعايير حققا الأهداف المرجوة والتي من شأنها إصلاح ونجاح العلاقة بينهما. لكن هناك الكثير من الأزواج بعد مرور فترة على علاقتهما - وإن طالت - نلاحظ أنه يدب الضعف في علاقتهما وشيئا فشيئا تظهر بوادر الخسارة التي تؤدي إلى الانفصال الحقيقي أو العاطفي. والانفصال العاطفي... |
المجاملة بين الحقيقة والابتسامة: متى نكون صادقين، ومتى نكون مجاملين؟
عماد آل عبيدان - 27/04/2025م
![]() |
”ما أجمل أن نعيش الحياة في توازنٍ بين المجاملة والصدق!“، هكذا يتخيل الكثيرون أن المجاملة هي ذلك الزهر الذي يضيف على العلاقات الإنسانية عبيراً لطيفاً. لكن أليست المجاملة أحياناً تحمل في طياتها أكاذيب صغيرة؟ تلك الأكاذيب التي قد تكون في ظاهرها ”كذبة بيضاء“ لكنها قد تخفي أحياناً قلوباً منكسرة أو مشاعر غير معلنة. فمتى نعرف أن المجاملة في مكانها الصحيح؟ ومتى نكتشف أنها قد تكون خطوة خاطئة قد تضر أكثر... |
السياحة السعودية: رؤية ثاقبة نحو مستقبل واعد
ياسين آل خليل - 27/04/2025م
![]() |
لم تكن السياحة يوما ما رافدًا اقتصاديا رئيسيا في المملكة، إلا أن رؤية السعودية 2030، بقيادة صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، غيرّت هذا المفهوم جذريا، فحولت القطاع من دور هامشي إلى ركيزة استراتيجية في الاقتصاد الوطني، مدفوعة بنظرة طموحة تدرك جيدًا قيمة التنوع الطبيعي والحضاري والثقافي الذي تتمتع به بلادنا. انطلقت الرؤية من قناعة راسخة بأن المملكة لا تملك فقط ثروات طبيعية، بل تمتلك أيضا... |
ومضات معرفية من كتاب ”كما هو الحال دائمًا: دروس خالدة حول المخاطر، والفرص، وعيش حياة طيبة“
عبد الله العوامي - 27/04/2025م
![]() |
تاريخ إصدار الكتاب بغلاف ورقي: 7 نوفمبر 2023 مؤلف الكتاب: السيد مورغان هاوسل Morgan Housel, نبذة مختصرة عن سيرته الذاتية تجدها في الصفحة الأخيرة. المصدر: منصة الوميض التجارية Blinkist لتلخيص الكتب. اسم الكتاب باللغة العربية والإنجليزية: كما هو الحال دائمًا: دروس خالدة حول المخاطر، والفرص، وعيش حياة طيبة Same as Ever: Timeless Lessons on Risk, Opportunity and Living a Good Life تنصل: هذه الترجمة لا تعكس بالضرورة تأييدًا أو رفضًا للمحتوى الأصلي، وإنما الهدف منها هو... |
أقوى تلسكوب في العالم لاستكشاف أسرار الكون
عدنان أحمد الحاجي - 27/04/2025م
![]() |
What is the Most Powerful Telescope in the World? April 21,2025 دعنا نبدأ من العين البشرية. العين البشرية لها دقة زاوية «أو الوضوح الزاوي» () تساوي دقيقة قوسية واحدة تقريبًا «أي واحد على 60 من الدرجة» (). هذا مثير للإعجاب. خذ دائرة في الأفق محيطة بك، وقسمها إلى 360 شريحة صغيرة، تُعرف بالدرجة، ثم قسم كل من هذه الدرجات إلى 60 دقيقة قوسية. واحدة من تلك الشرائح الصغيرة هي دقة الوضوح الزاوي... |
الجنود المجهولون: بين القاعدة المدفونة والبروز السطحي
عيسى العيد - 27/04/2025م
![]() |
في حياتنا المختلفة بشتى مجالاتها، هناك دائمًا بروزٌ لأشياء معينة، واختفاءٌ لمكملٍ أو متممٍ لها. البعض يعتبر هذه الظاهرة ”سنة من سنن الحياة“، فلا نستطيع تبديلها أو تحويلها إلى واقعٍ آخر. بل إن محاولة تغيير هذه المعادلة قد تعني، بشكلٍ غير مباشر، تعطيل دورة الحياة نفسها. على سبيل المثال: بناء منزل لا يمكن أن يتم بلا قاعدة متينة تتحمل بناءً متعدد الطوابق. ومع ذلك، عندما يكتمل البناء، لا يلتفت أحد إلى... |
كانت أثقل!!
محمد المسعود - 27/04/2025م
![]() |
سأروي لكم هذه القصة كمدخل لما أنا بصدد الحديث عنه شاب في الأربعين من عمره من مدينة أصفهان وكان بوالده بارا رحيما يروي «.. نام والدي ولم يستيقظ كما اعتاد لصلاة فجره، وحين ناديته من قريب أدركتٌ أنه سلب منه القدرة على جوابي، وأن ما انصب في أذني من صوته لن يتكرر، فألقيت بنفسي على جسده الهزيل أضمه واقبل كل جزء من وجهه ويديه، وعنقه، حتى رٌفع من بين يدي... |
لؤلؤة القلب
زكي الشعلة - 27/04/2025م
![]() |
هي بيننا وفي حياتنا لا يشبهها أحد، دائما موجودة وحاضرة معنا كالغيمة التي تظللنا وقت الشمس الحارقة، وكالنسيم الذي يمر علينا خفيفًا على قلوبنا حين تضيق بنا الأيام. هي التي تخاف علينا وكأننا قطعة من قلبها، تراقب خطواتنا وتهمس بالدعاء لنا دون أن نطلب ودون أن نعرف، تحب الخير لأفراد عائلتها وتساعدهم بما تملك من قوة حب وجاه ومال. فرحتها في نجاحنا أكبر من فرحتنا، ودمعتها حين نحزن أصدق من دموعنا، تعطينا... |
كسرالخوف
أبرار المزعل - 26/04/2025م
![]() |
لو كنت مقبلا على ممارسة نشاط جديد لأول مرة، رحلة بالقارب، أو القفز بالباراشوت، أو الحديث للجمهور أو حتى التحدث بمجلس مع الغرباء، قد تشعر بمشاعر الخوف بإحدى درجاته المتفاوتة، ما قد يمنعك من خطوتك القادمة، أو يصعب عليك الأمور، وقد تظن أنه خلل أو مجرد ضعف لديك وقد يصيبك بالخيبة. لا تقلق كثيراً، سأشارك معك اليوم الزاوية الأخرى للموقف، حيث يشكل الخوف آلية دفاعية يتقنها الدماغ بهدف حمايتك من أي... |
بين الطهي والكتابة
ياسين آل خليل - 26/04/2025م
![]() |
كثيرون يعتقدون أن الكتابة مجرد عملية تجميع للكلمات والمفردات في جمل متتابعة، وأن المقالة الجيدة هي التي تبدو خالية من الأخطاء اللغوية والنحوية، ليس إلا..! لكن هل يكفي أن تجمع مكونات أي طبق كما يفعل الطاهي الماهر لتحصل على نفس النتيجة..؟ بالطبع لا، فالطبخ كالكتابة تماما، يحتاج إلى أكثر من مجرد المكونات الصحيحة لعمل طبق مميز يسيل له اللعاب. كما أن الطباخ المحترف لا يضع المكونات في القدر بشكل عشوائي، الكاتب... |
العمل التطوعي بين التنظير والممارسة
أمير بوخمسين - 26/04/2025م
![]() |
العمل التطوعي يُعَدُّ إحدى الركائز الأساسية التي تساهم في بناء المجتمعات وتعزيز الروابط الاجتماعية. عندما صدر نظام الجمعيات والمؤسسات الأهلية بمرسوم ملكي رقم «م/8» بتاريخ 19/ 2/ 1437، رأينا الفجوة بين التنظير والممارسة، حيث بادر بالتسجيل عبر النظام الآلاف من المؤسسات، ووصل عدد المؤسسات التي سجّلت في النظام إلى ما يفوق 4500 مؤسسة تقريبًا، وتستهدف رؤية 2030 أن يصل عدد المؤسسات إلى 10000 مؤسسة غير ربحية. يُعرّف العمل التطوعي بأنه الجهد... |
خراب وضياع
سوزان آل حمود - 26/04/2025م
![]() |
في هذا العالم، نعيش لحظات من الأمل والتحدي، ونقوم باتخاذ قرارات نعتقد أنها ستضمن لنا حياة أفضل. نحاول تبرير هذه القرارات لأنفسنا ولعائلاتنا، ونتوقع أن تؤتي جهودنا ثمارها. ولكن، في بعض الأحيان، تنكشف الأمور، ونجد أنفسنا أمام قرار يدمر كل ما بنيناه. هذا القرار قد يكون اختيار طريق المخدرات والمسكرات، الذي يزهق قيمة كل شيء ويأخذنا إلى متاهات مظلمة لا مخرج منها. المخدرات ليست مجرد مواد ترفيهية، بل هي سلاح ذو... |
ما دور البرنامج الغذائي الغني بالألياف الغذائيّة في الوقاية من سرطان القولون وعلاجه؟
حجي إبراهيم الزويد - 26/04/2025م
![]() |
مقدمة: السرطان هو أحد أكثر الأمراض شيوعًا وفتكًا في العالم. ويحتل سرطان القولون المرتبة الثالثة بين أكثر أنواع السرطان تشخيصًا في جميع أنحاء العالم، ويرتبط بارتفاع خطر الوفاة. تسلط هذه الإحصائية المقلقة الضوء على الضرورة الملحة لاستراتيجيات الوقاية الفعالة وطرق الكشف المبكر. ويؤكد الانتشار المتزايد لسرطان القولون على أهمية زيادة الوعي وتنفيذ تدابير صحية استباقية لتقليل تأثيره على الصحة العامة. العاملان الرئيسان المساهمان في ظهور سرطان القولون هما الاستعدادات الوراثية والعوامل... |
متلازمة المربع المفقود: حكاية الشوق لما لا يُرى
غسان علي بوخمسين - 25/04/2025م
![]() |
نتيجة للحياة المعاصرة المليئة بالضغوطات المتنوعة والتوقعات ذات السقف المرتفع والطموحات التي لا تعرف حدوداً والرغبات النهمة في كل شيء، قد تولد في النفس حالة من عدم الراحة والشعور بالنقص والحرمان من شيء ما، مفقود لكنه خفي وغامض وغير محدد ومعروف، وهي حالة تُعرف ب”متلازمة المربع المفقود”The Missing Tile Syndrome». هي مفهوم في علم النفس تشير إلى ميل الإنسان إلى التركيز على ما ينقصه بدلاً من التركيز على ما يمتلكه،... |