آخر تحديث:
9 / 6 / 2025م - 2:08 ص
الأكثر قراءة هذا الشهر
المقالات الأكثر قراءة
4 مسارات تنشر ثقافة المسؤولية الاجتماعية بين طلاب الشرقية
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
يشارك طلاب وطالبات تعليم الشرقية، في المسابقة المرتبطة بالفنون المختلفة، احتفاءً ب ”يوم المسؤولية الاجتماعية“ وتحقيق أهدافها، والتي ينظمها مجلس المنطقة الشرقية للمسؤولية الاجتماعية «ابصر». يأتي ذلك انطلاقًا من دعم نشر ثقافة المسؤولية الاجتماعية وتعزيز قيمها بين أفراد المجتمع، من خلال محاور المسابقة، ويكمن الفن المسؤول وتتجلى قوة الإبداع في تحقيق التغيير الإيجابي. وتستهدف المسابقة جميع طلاب وطالبات المنطقة الشرقية المبدعين والمُبدعات - الكتاب - المصورين. وحدد ”أبصر“ 4 مسارات للمشاركة في المسابقة،... |
صفوى.. ”عيادة متنقلة“ للكشف المبكر عن هشاشة العظام
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
أطلقت ادارة مستشفى صفوى العام مبادرة ”العيادة المتنقلة“ للكشف المبكر عن هشاشة العظام، والتي تستهدف فئة كبار السن من النساء والرجال، بالإضافة إلى من لديهم عوامل خطر الإصابة بالمرض. وتهدف المبادرة إلى تسهيل عملية الكشف المبكر عن هشاشة العظام وتقديم الخدمة للمستفيدين في أماكن تواجدهم، وذلك من خلال عيادة متنقلة مجهزة بأحدث الأجهزة الطبية. وحددت المستشفى الفئات المستهدفة من المبادرة، وهي: النساء من سن 60 عامًا والرجال من سنة 65 عاماً، وممن... |
العدل تحدد 7 خطوات لطلب ترخيص مأذون أنكحة
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
حددت وزارة العدل 7 خطوات لطلب ترخيص مأذون أنكحة، عبر بوابة ناجز بحساب النفاذ الوطني. وأوضحت أن هذه الخطوات تتمثل في تسجيل الدخول على بوابة ناجز واختيار جميع الخدمات الإلكترونية، ثم اختيار باقة ”التراخيص“، والدخول إلى خدمة ”طلب ترخيص مأذون أنكحة“. وأضافت أن الخطوات تتضمن الضغط على أيقونة ”تقديم طلب جديد“، وإدخال البيانات وإرفاق المستندات المطلوبة، ثم الضغط على أيقونة ”تقديم الطلب“. وبينت وزارة العدل متطلبات وشروط المرخص له بالخدمة، وتشمل أن يكون... |
القطيف.. حملات بلدية ميدانية على المخابز تزامناً في رمضان
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
نفذت بلدية محافظة القطيف جولات ميدانية مكثفة على المخابز في مختلف أنحاء المحافظة، وذلك بالتزامن مع حلول شهر رمضان المبارك. وتهدف هذه الجولات إلى التأكد من التزام المخابز بالاشتراطات الصحية، وضمان سلامة المنتجات الغذائية المعروضة، وتطبيق معايير النظافة العامة والشخصية للعاملين. وأوضحت البلدية أن من أهم النقاط التي تم التركيز عليها خلال الجولات: - التأكد من وجود بطاقة بيانية على جميع المنتجات الغذائية المعروضة، تتضمن معلومات واضحة عن مكونات المنتج وتاريخ صلاحيته. - التحقق... |
عالم أبحاث يُحسم الجدل حول أشهر أعراض مرض السرطان
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
أثار موضوع أعراض السرطان جدلًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث انتشرت قائمة بأعراض اعتبرها البعض مؤشرات أساسية للإصابة بالمرض. ونفى الدكتور فهد الخضيري، عالم في أبحاث السرطان، صحة هذه القائمة، مؤكدًا أنها غير علمية وأن مصدرها جاهل وغير متخصص. وأوضح الخضيري أن الأعراض المذكورة، مثل الصداع والتعرق والهبات الساخنة والتوتر والقلق وآلام البطن ونغزات الظهر والجنب، هي أعراض مشتركة مع العديد من الأمراض العادية، وقد تحدث فقط بسبب تهيج القولون العصبي... |
استشارية تحذر السيدات: حرارة الطبخ تُسارع شيخوخة البشرة
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
حذرت استشارية أمراض الجلدية، الدكتورة ”نجلاء الدوسري“، من مخاطر التعرض المباشر لحرارة الطبخ على البشرة، حيثُ قد تُسبب شيخوخة مبكرة تُظهر على شكل تجاعيد أو تصبغات، خاصةً لمصابي الكلف، أو جفاف بالجلد. وأوضحت الدوسري خلال برنامج ”الراصد“ أن حرارة الطبخ تُهيج الأمراض الجلدية، مثل: الوردية، والإكزيما، والصدفية. وشددت على ضرورة حماية أنفسنا وبشرتنا من حرارة الطبخ، سواءً في رمضان أو غيره، عن طريق استخدام مرطب يناسب لون بشرتنا قبل الطبخ، ووضع مروحة... |
عالم في أبحاث المسرطنات يكشف حلول منع الإمساك في رمضان
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
كشف الدكتور فهد الخضيري، عالم في أبحاث المسرطنات، عن حلول فعّالة لمنع الإمساك خلال شهر رمضان المبارك. وأوضح الخضيري أن شرب كمية كافية من الماء بعد الإفطار هو الخطوة الأولى لمنع الإمساك، حيث ينصح بتناول ما لا يقل عن لتر واحد ”4 أكواب“ من الماء خلال الفترة ما بين الإفطار والعشاء. وشدد على أهمية البدء بتناول شوربة الخضار أو الشوفان أو العدس عند الإفطار، مع الحرص على الإكثار من الخضروات الورقية وتقليل... |
ضبط معمل للغش وتزوير بلد المنشأ في منتجات القهوة والمكسرات
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
ضبطت الفرق الرقابية بوزارة التجارة مستودعاً اتخذ معملاً للغش التجاري بإعادة تعبئة منتجات القهوة والمكسرات وتزوير بلد المنشأ للسلع والمواد الغذائية مجهولة المصدر لإيهام المستهلكين بجودتها. وأغلقت الوزارة بالتعاون مع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية والدفاع المدني وبلدية الشفا المقر الواقع داخل ورش صيانة السيارات بحي الشفا جنوب الرياض خلال ساعات متأخرة من الليل. جرى الكشف عن دخول العمالة من أبواب جانبية بعد الثامنة مساءً للعمل بشكل يومي والخروج مبكرًا قبل ساعات... |
تعرف على مقدار الجرعة اليومية لمنظم السكر خلال رمضان
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
قدم الصيدلاني منصور آل زمانان، عدة نصائح رمضانية حول طريقة استخدام منظم السكر في شهر رمضان. وأوضح ”آل زمانان“ طريقة استخدام دواء الفورميت أو ما يعرف بمنظم السكر، حيث إذا كان الدواء 500 مل جرام أو 1000 مل مل جرام مرة واحدة يوميا، فيجب أن يأخذ الحبة عند الإفطار. وبيّن أن المريض إذا كان يستخدم حبتين في اليوم، فيأخذ ”حبة“ عند الإفطار والأخرى عند السحور، أما إذا كانت الجرعة 3 حبات في... |
الدكتورة البيابي تحدد حالات تمنع صيام الحامل في رمضان..
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
أكدت الدكتورة زينب البيابي، أخصائية نساء وولادة، أن صيام المرأة الحامل خلال شهر رمضان المبارك يعتمد بشكل أساسي على حالتها الصحية. وأوضحت الدكتورة البيابي أنّه إذا كانت الحامل تتمتع بصحة جيدة، فإن وزن وطول الجنين لا يتأثر بالصيام، حيث تُنقل تغذية الجنين عن طريق مخازن جسم الأم سواء كانت صائمة أو مفطرة. وحددت بعض الحالات التي يُمنع فيها صيام المرأة الحامل، ومنها: الشعور بالتعب، الدوخة، زغللة العين، أو الإغماء، الغثيان والقيء المفرط... |
”الدفاع المدني“ يحذر من أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
دعت المديرية العامة للدفاع المدني المواطنين والمقيمين إلى أخذ الحيطة والحذر والابتعاد عن أماكن تجمُّع السيول والمستنقعات المائية والأودية، وذلك من هطول أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة، ابتداءً من اليوم حتى يوم الأحد المقبل. وأوضحت المديرية أن مناطق عسير وجازان والقصيم والشرقية والمدينة المنورة وحائل والحدود الشمالية ستتأثر بأمطار متوسطة قد تصل إلى غزيرة، ممّا قد يؤدي إلى جريان السيول وتساقط البرد ورياح هابطة شديدة السرعة مثيرة للأتربة والغبار. وأشارت المديرية... |
تحديث ب ”أبشر“ لتسهيل السفر عبر جسر الملك فهد
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
أطلقت المديرية العامة للجوازات، النسخة المطورة من خدمة ”أبشر سفر“، لتسهيل إجراءات المسافرين عبر جسر الملك فهد، وذلك بالشراكة مع الهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي ”سدايا“، وهيئة الزكاة والضريبة والجمارك والمؤسسة العامة لجسر الملك فهد. وتتيح هذه النسخة خيار سداد رسوم الجسر وتأمين المركبة قبل الوصول إلى المنفذ، كما تسهم في دعم التحول الرقمي لخدمات الجوازات، ورفع جودة الحياة للمواطنين والمقيمين. وتهدف أيضًا لتسهيل وتسريع الإجراءات، والمسارات المخصصة لبوابات الجسر، التي تتيح... |
21 مشاركة في ختام تصفيات «القرآن والسنة»
جهات الإخبارية - 13/03/2024م
 |
أنهت وحدة نشاط الطالبات في مكتب تعليم القطيف، تصفيات مسابقة القرآن الكريم والسنة النبوية، في مرحلتها الأولى على مستوى مكاتب التعليم، بمشاركة 21 طالبة من مدارس المحافظة خلال الفترة 29 شعبان - 2 رمضان 1445 هـ، وذلك بمقر المدرسة الابتدائية السادسة بسيهات. وأنهى مكتب التعليم التصفيات على مستوى مدارس البنين، نهاية الأسبوع الماضي، بانتظار إعلان أسماء المرشحين والمرشحات للمرحلة الثانية على مستوى إدارة التعليم. وتهدف المسابقة، التي تشرف عليها وحدة نشاط الطالبات،... |
«الدفاع المدني»: عدم صيانة أنظمة الإطفاء مخالفة تُوجب العقوبة
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
حذرت المديرية العامة للدفاع المدني، اليوم الثلاثاء، من عدم صيانة أنظمة الإطفاء. وأضافت المديرية، عبر حسابها بمنصة ”إكس“، أن ”عدم إجراء صيانة دورية لأنظمة الإطفاء مخالفة توجب العقوبة“. وكان مفتشو السلامة بمنطقة المدينة المنورة ضبطوا مخالفة بشأن عدم إجراء صيانة دورية لأنظمة الإطفاء، فيما أشارت المديرية إلى أن التقيد بإجراءات السلامة حماية للجميع. يأتي ذلك في سياق الإجراءات التوعوية التي تقوم بها المديرية العامة للدفاع المدني للمواطنين وأصحاب المنشآت لضمان رفع معدلات السلامة... |
أمن الدولة: التبرع الخيري داخل المملكة عبر القنوات والجهات المصرّح لها
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
صرح المتحدث الرسمي برئاسة أمن الدولة، أنه انطلاقًا من الحرص على سلامة العمل الخيري، وتنامي مصادر دخله، وخشيةً من استغلال بعض الجهات أو الأفراد الشهر رمضان المبارك، في ترويج الدعوات ونشر الرسائل؛ بقصد الحصول على التبرعات والأموال من المواطنين والمقيمين. فإنَّ رئاسة أمن الدولة تُذكّر الجميع بأن يكون التبرع داخل المملكة من خلال القنوات والجهات المصرح لها. وتابع المتحدث الرسمي برئاسة أمن الدولة: أما من يرغب بالتبرع للخارج، فإن الجهة الوحيدة... |
”الدفاع المدني“: التوصيلات الرديئة من أسباب وقوع حرائق التماس الكهربائي
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
حذر الدفاع المدني السعودي من استخدام توصيلات كهربائية رديئة حتى لا تؤدي إلى وقوع حرائق التماس الكهربائي. وتفصيلاً، أوضح الدفاع المدني عبر حسابه الرسمي على موقع ”x“ أنه من أسباب حرائق التماس الكهربائي هو التوصيلات الرديئة وتحميل المقياس أحمالاً زائدة وعدم تركيب قواطع أوتوماتيكية.... |
”أمانة الشرقية“ تفتح مواقفها الرئيسية لزوار مهرجان ”أيام سوق الحُب“
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
تزامناً مع انطلاق فعاليات مهرجان ”أيام سوق الحُب 4“، أعلنت أمانة المنطقة الشرقية عن فتح مواقف السيارات بمبنى الأمانة الرئيسي لخدمة زوار المهرجان وتسهيل الحركة المرورية. وأوضحت الأمانة أن فتح المواقف الرئيسية سيستمر طوال فترة إقامة المهرجان، حيث سيكون دخول السيارات من البوابة الغربية. وتهدف هذه الخطوة إلى توفير المزيد من مواقف السيارات للزوار، وتسهيل الوصول إلى موقع المهرجان، وتخفيف الازدحام المروري في المنطقة. ويُعد مهرجان ”أيام سوق الحُب 4“ من أهم الفعاليات... |
أرقام صادمة.. خبراء البيئة يكشفون معدلات هدر الطعام سنويًا في رمضان
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
حذّر خبراء في وزارة البيئة والمياه والزراعة من ارتفاع معدلات هدر الطعام خلال شهر رمضان الكريم، حيث تبلغ كمية الطعام المهدر سنويًا أكثر من 4 ملايين طن، بقيمة تتجاوز 40 مليار ريال، بينما يتجاوز نصيب الفرد من الهدر 184 كيلوجرامًا سنويًا. وأكد الخبراء أن تراجع مستوى الوعي لدى المجتمع بالهدر الغذائي من الأسباب الرئيسية في ارتفاع تكلفته، مشددين على ضرورة اتخاذ خطوات جادة نحو تقليل نصيب الفرد من هدر الطعام. وأشاروا إلى... |
الاستشارية نصر الله: قلة السوائل وراء الجفاف وذبول البشرة في رمضان
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
أرجعت استشارية الجراحة والتجميل الدكتورة فاطمة آل نصرالله، سبب الإصابة بالجفاف وذبول البشرة في شهر رمضان المبارك، إلى قلة السوائل. وقالت خلال لقاء مع قناة ”العربية“: من أبرز الحالات التي نستقبلها في العيادة، وتتلازم مع الشباب والبنات في مقتبل العمر أو في أواخر العمر هي الجفاف في البشرة أو الذبول أو اسمرار منطقة ما تحت العينين، وتكون بسبب عدم تعويض الجسم بسبب السوائل الكافية أو فترات الجفاف أو عدم الأكل الكافي... |
تدشين ممشى «ماشي» الرياضي في الأحساء
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
افتتحت الكلية التقنية للبنات بمحافظة الأحساء، الممشى الرياضي ”ماشي“ بمقر الكلية، برعاية مدير التدريب التقني والمهني بالمنطقة الشرقية المهندس بدر العبدالواحد. يأتي ذلك ضمن خططها الاستراتيجية في توفير بيئة تدريبية آمنة وحديثة، من خلال استغلال المرافق بما يحقق تقديم خدمات شاملة للمتدربات تعزز من تجربتهم في التدريب. وحضر حفل التدشين كل من مدير ادارة التدريب التقني بالمنطقة الشرقية، وعميدة الكلية ووكيلاتها، ورئيسات الأقسام، وعدد من المنسوبات والمتدربات، بالإضافة إلى ممثلي جمعية الجري... |
أجهزة كهربائية لـ 11 أسرة من مستفيدي «العيون الخيرية»
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
قدّمت جمعية العيون الخيرية، الأسبوع الماضي، مساعدات أجهزة كهربائية لـ 11 أسرة من ذوي الدخل المتدني، تمثلت في 3 مكيفات ”سبلت“، ومكيف ”شباك“، إضافةً إلى ثلاجتين، و4 أفران، و3 غسالات، بمبلغ إجمالي بلغ 21,550 ألف ريال. وذكر المدير التنفيذي للجمعية فيصل سعود الزعبي، أن الجمعية حريصة على مساندة المستفيدين من خلال تفعيل برامجها المتنوعة. وأكد أن الأجهزة صُرفت بعد أن وقفت الجمعية على الحالات من خلال البحث الاجتماعي في القسمين الرجالي والنسائي... |
450 سلة رمضانية ب 250 ألف ريال لمستفيدي «العيون الخيرية»
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
وزّعت جمعية العيون الخيرية، سلال رمضانية على المستفيدين من الأرامل والمحتاجين، بحضور عدد من أعضاء مجلس الإدارة، والفرق التطوعية المشاركة، متمثلين في فريق العيون التطوعي، ومجموعة ”فينا خير“، وعدد من المتطوعين في قسم التطوع. وجاء التوزيع وفق خطة عمل منظمة داخل الجمعية، تحت إشراف المدير التنفيذي فيصل الزعبي، وبمتابعة مشرف اللجنة الاجتماعية عبدالمجيد الهزاع، وتنفيذ قسم التطوع في الجمعية بإشراف مدير وحدة التطوع علي الفارس. وقال رئيس مجلس إدارة الجمعية سعد العيد:... |
«المشي والوقاية من السمنة» ترفع وعي طلاب الشرقية بالسلوك الصحي
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
انطلقت حملة «المشي والوقاية من السمنة»، التي تنظمها إدارة الصحة المدرسية في تجمع الشرقية الصحي، في مدارس المنطقة الشرقية، وذلك بالتزامن مع بدء الفصل الدراسي الثالث للعام الدراسي الجاري 1445 هـ. وتهدف الحملة إلى توعية جميع الطلاب والطالبات بأهمية رياضة المشي، ودورها في الوقاية من السمنة، وتعزيز نمط الحياة الصحي لدى الطلبة. وتشمل الحملة زيارات ومحاضرات توعوية، تقدمها فرق من أطباء الصحة المدرسية في مختلف المدارس، وتركز هذه الزيارات عن كيفية الوقاية... |
إزالة 11778 م 3 مخلفات وحواجز وإصلاح 38 لوحة إرشادية بالشرقية
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
أزالت أمانة المنطقة الشرقية 11778 م 3 من مخلفات البناء والهدم، و72 من التحويلات والحواجز الخرسانية، و26 سيارة تالفة ومهملة، و36 لوحة إعلانية مخالفة، و419 م 2 من الكتابات المشوهة، و4 أحواش واستراحات ومخيمات، و194 مظلة وهنجرًا داخل الأحياء، و15738 من العناصر المخالفة لرخصة البناء، وذلك ضمن إنجاز غرفة عمليات تحسين المشهد الحضري لشهر فبراير الماضي. وأصلحت الأمانة 12 محولًا كهربائيًا، و38 لوحة إرشادية، و94 عمود إنارة متهالك، و5637 م 2... |
حساب المواطن: تسجيل عقار جديد باسم المستفيد لا يؤثر على استحقاقه
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
أكد برنامج حساب المواطن، اليوم الثلاثاء، أن تسجيل عقار جديد باسم المستفيد لا يؤثر على استحقاقه. وأوضح البرنامج عبر حساب ”خدمة المستفيدين“ بمنصة «إكس»، أن بإمكان المستفيد التوجه إلى حسابه عن طريق أيقونة ملف المستفيد ثم بيانات العنوان، وتحديث البيانات. جاء ذلك ردًا على استفسار أحد المستفيدين ذكر فيه أنه اشترى سكنا جديدا وتغير وضع السكن عندي «في البيانات» لكنني لم أستلم العقار، فهل من الممكن أن أن يتوقف الدعم عني؟.... |
تصل إلى 5 ملايين ريال.. السجن والغرامة عقوبة إساءة استخدام العلم الوطني
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
طرحت وزارة الداخلية، نظام علم الدولة وشعارها ونشيدها الوطني، بهدف ترسيخ الهوية الوطنية وغرس قيم الولاء وتعزيز الشعور بالانتماء وتجسيد الوحدة وثقافة حب الوطن، واحترام علم الدولة وشعارها والنشيد الوطني وصونها والمحافظة عليها وحمايتها من التعدي باعتبارها رموزاً وطنية، وبيان الأفعال المجرمة، والأفعال التي تعد مخالفة لأحكام النظام، والعقوبات المترتبة على كل منها. ونص النظام على أنه يجب احترام علم الدولة وشعارها والنشيد الوطني والمحافظة عليها، ولا يجوز التعدي عليها أو... |
أخصائية تحدد 6 مسببات لـ «شجار الصيام».. و15 خطوة للوقاية
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
قالت الأخصائية الاجتماعية مروج محمد شاهيني: إن شهر رمضان يختلف عن جميع شهور السنة في روحانيته وخصوصيته، فهو شهر الصيام والقيام وتلاوة القرآن، والعتق والغفران، والصدقات والإحسان، وشهر تفتح فيه أبواب الجنة وشهر الخير والسكينة. وأوضحت أنه رغم كل هذه الروحانيات، إلا أنه يشهد كثرة حالات الشجار في النهار، سواء في الشوارع، أو عند متاجر الأطعمة، وتحديدًا قبل الإفطار بوقت بسيط، ويرجع ذلك نتيجة لردود الأفعال العصبية المتسرعة. وذكرت أن هناك بعض... |
الدمام.. خطة شاملة لزراعة 3 آلاف شجرة وصيانة شبكات الري
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
أطلقت أمانة المنطقة الشرقية، خطتها لتشجير الدمام، خلال شهر رمضان المبارك، والتي تشمل جهودًا مكثفة في مجالات التشجير وتحسين البيئة العامة، إضافة إلى تنظيم الفعاليات الرمضانية، والاستعداد لاستقبال عيد الفطر المبارك. وأشارت الأمانة إلى تقسيم أعمال التشجير لعدة أماكن، منها غرب الدمام التي تشهد زراعة 1200 شجرة، و5000 شجيرة، بالإضافة إلى 6500 زهرة موسمية، مع تنفيذ شبكات ري بطول 800 م2، وصيانة شبكات ري بطول 5200 م2، وتوحيد الشكل العام لأربع... |
القطيف.. تعقيم 1040 موقعًا ومعالجة 305 تجمعات مائية
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
واصلت بلدية محافظة القطيف، جهودها في أعمال الصحة العامة، من أجل توفير بيئة صحية آمنة، في مختلف مناطق المحافظة. وأوضحت البلدية، في إحصائية رسمية، نشرتها عبر حسابها في منصة ”X“، أنها أنجزت خلال شهري يناير وفبراير 2024م، تطهير وتعقيم 1040 موقعًا، ومعالجة 305 تجمعات مائية واستخدمت 71684 لترًا من المبيدات والمطهرات.... |
القطيف.. جدران المدارس تتزين بلوحات وملصقات احتفاءً ب «يوم العلم»
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
احتفلت مدارس محافظة القطيف، اليوم، بمناسبة يوم العَلم السعودي 2024، بأنشطة وفعاليات فنية، وتزينت جدران المدارس ورياض الأطفال بالمحافظة بلوحات وملصقات تحكي قصة العلم وتاريخه، إضافةً إلى تفعيل مراسم حيّة، عبّر خلالها الطلبة عن إبداعاتهم الفنية، مستلهمين الألوان الخضراء والبيضاء للعلم. واشتملت أنشطة الاحتفاء بالمناسبة على أعمال يدوية وفنية، تعرض بأنامل الطلبة والمعلمين والمعلمات معبرة عن معاني القوة والعدل التي يمثلها العلم، وبما يعزز قيم المواطنة والانتماء وينمي الوفاء للوطن والقيادة. وتبادل... |
ممارسات خاطئة في ري الحمضيات تقود إلى تعفنها وموتها
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
حذر المرشد الزراعي م. يوسف القرزعي من بعض الممارسات الخاطئة في ري أشجار الحمضيات، والتي تُلحق أضرارًا جسيمة بالمحصول وتُعرضه للخطر. وأوضح القرزعي في فيديو توعوي بثه حساب مديرية الإرشاد الزراعي على ”إكس“، أن أهم هذه الممارسات الخاطئة هي ملامسة مياه الري مباشرة لساق الشجرة، مما يؤدي إلى تعفن الخلفة واللحاء وتشققه. وتابع أن ذلك قد يصاحبه إفرازات صمغية على أجزاء من الساق، وهذا دليل على إصابة الشجرة بمرض التصمغ، الذي يسببه... |
استشاري: تجنبوا المشروبات الغازية والدهون المشبعة على الإفطار
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
حذر الدكتور عبدالرحمن الفدا، استشاري الجهاز الهضمي، الصائمين من تناول المشروبات الغازية والدهون المشبعة على وجبة الإفطار. وأكد الفدا خلال مداخلة عبر أثير العربية إف إم، على ضرورة تجنب بعض الأطعمة والمواد التي قد لا تناسب الجهاز الهضمي بعد الإفطار، مثل الأكل الحار. وشدد على أهمية تناول الغذاء الصحي بشكل متدرج، مع الحرص على عدم تناول مواد تؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي. وأشار الفدا إلى أن الأكل الحار قد يؤدي إلى ارتجاع... |
5 نصائح للتغلب على أعراض القولون العصبي في رمضان
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
قدم استشاري طب الباطنية د. عبدالمطلب الأمرد نصائح رمضانية للتعامل مع مرض القولون العصبي، مشيرًا إلى أنه عبارة عن حدوث آلام متكررة في منطقة البطن، يصاحبها شعور بالامتلاء والغازات وعدم انتظام وتغير في نظام إخراج الفضلات. وأوضح ”الأمرد“ في فيديو توعوي بثه حساب مستشفى صفوى العام بمنصة ”إكس“ أن هذه الآلام تظهر عندما يكون القولون سليم تشريحيا ووظيفيا. ولفت إلى أن هذه الأعراض تسمى علميًا متلازمة القولون التهيجي، وهي تحدث لجميع الأعمار... |
”الصحة“ لمرضى ”الكوليسترول“: تجنبوا تناول ”الجريب فروت“ خلال رمضان
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
حذرت المديرية العامة للشؤون الصحية بالشرقية المرضى الذين يستخدمون أدوية الكوليسترول ”ارتفاع الدهون“ من تناول الجريب فروت أو شربه كعصير، وذلك لِما له من تفاعلات دوائية قد تؤثر على فعالية الدواء. وأكدت على ضرورة الالتزام بتناول أدوية الكوليسترول في رمضان بنفس الجرعة الموصوفة قبل رمضان بعد الإفطار، وذلك للحفاظ على مستويات الكوليسترول تحت السيطرة. وأوضحت أن الدراسات الحديثة توصي بالالتزام باستخدام أدوية الكوليسترول حتى لو كانت نسبة الكوليسترول غير مرتفعة للفئات الذين... |
تنبيه.. ضباب خفيف وأتربة مثارة في الشرقية
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
نبه المركز الوطني للأرصاد من شبورة مائية ”ضباب خفيف“ على أجزاء من المنطقة الشرقية حتى الساعة 8 من صباح اليوم الثلاثاء، يصاحبه تدنٍ في مدى الرؤية الأفقية ”3 - 5“ كيلومترات. ويشمل التنبيه الجبيل والخبر والدمام والقطيف ورأس تنورة والخفجي. كما نبه المركز من أتربة مثارة على الأحساء والعديد وبقيق، تبدأ الساعة 8 صباحًا، وتستمر حتى الساعة 8 مساء. وتشمل التأثيرات المصاحبة رياحًا نشطة، وتدنيًا في مدى الرؤية الأفقية ”3 - 5“ كيلومترات. وناشد... |
140 ألف خدمة «بيطرية» لتعزيز صحة الثروة الحيوانية بالدمام
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
قدمت الوحدة البيطرية بالدمام، خلال العام الحالي، أكثر من 139492 خدمة متنوعة تهدف إلى تعزيز صحة الثروة الحيوانية وضمان سلامتها. وتنوعت الخدمات المقدمة لتشمل التحصين بمختلف اللقاحات البيطرية، ومعالجة الحالات المرضية، إضافة إلى الزيارات الميدانية لتقديم الخدمات العلاجية الطارئة، وتدقيق وتوثيق سجلات المربين، ومتابعة بلاغات الرفق بالحيوان. وأوضح مدير عام فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية م. فهد الحمزي، أن الخدمات المتعلقة بالثروة الحيوانية تخضع لعدة محاور أساسية، تشمل الرعاية الصحية... |
”دواؤك في رمضان“ في مستشفى صفوى.. اليوم
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
ينظم مستشفى صفوى العام اليوم الثلاثاء، مبادرة ”صيامي صحي“ تحت شعار الأمراض المزمنة وكيفية الصيام ”دواؤك في رمضان“. وتقام المبادرة في العيادات الخارجية من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الساعة الواحدة مساءً. وتهدف المبادرة إلى نشر الوعي الصحي حول كيفية التعامل مع الأمراض المزمنة خلال شهر رمضان المبارك، وتقديم النصائح والإرشادات الغذائية والصحية للمرضى، بما يسهم في تحسين صحتهم وتحقيق الاستفادة القصوى من هذا الشهر الفضيل. من جانب آخر، دعا قطاع الوسطى مستشفيات ”رأس... |
المدرب الخنيزي: التفكير الابتكاري أقوى من المنطقي.. والتقوقع يؤدي للخسارة
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
أكد المدرب المعتمد محمد الخنيزي، أن التفكير الابتكاري أرقي وأقوى من التفكير المنطقي، ويؤدي إلى الابتكار؛ نظرًا لمرونته، واعتماده على الخيال، موضحًا أن هذا النمط من التفكير يرافق الأطفال حتى دخول المدرسة، وحينها يبدأون تلقي التفكير المنطقي من المعلمين. وأضاف من على منصة الدكتور ماهر السيف في ”انستقرام“: من تساوى يوماه فهو مغبون، لذلك لابد للإنسان أن يتطور ويكون يومه أفضل من أمسه، لذلك فالقراءة هي الأساس للتفكير، وهي المنطلق في... |
طبيب يحدد 4 فوائد لـ «السواك».. ويؤكد: لا يغني عن الفرشاة والمعجون
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
حدد طبيب الأسنان بمجمع الدمام الطبي د. علي العلي، 4 فوائد لاستخدام السواك في رمضان، مشيرًا إلى أنه مطهرة للفم ومرضاة للرب، لكنه لا يغني عن الفرشاة والمعجون. وأوضح ”العلي“ أن السواك أداة طبيعية لتنظيف الأسنان، ويؤخذ من جذور وأغصان شجر الأراك، لافتًا إلى أن عود السواك يحتوي على مجموعة مهمة من المواد، أبرزها الفورت والكالسيوم. وبيّن أن استخدام السواك بالطريقة الصحيحة يساعد على حماية الأسنان من التسوس، واللثة من الالتهابات، ويساعد... |
في «موعود الأدبي».. «بيتي حياتي» يناقش الأفكار المساعدة للمقبلات على الزواج
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
استضاف ملتقى موعود الأدبي، الكاتبة نهاد الحساوي، صاحبة كتاب ”بيتي حياتي“، ضمن أنشطة الشريك الأدبي للموسم الثالث بإدارة د. عبدالله البطيان. وشهد اللقاء مناقشة تخصيص فئة المقبلات على الزواج في الكتاب، والأفكار التي تحتاجها العروس والفتيات المقبلات على هذه التجربة الحياتية، وتطرقت نهاد الحساوي إلى بداية الدخول في عش الزوجية، وفكرة الاقتصاد والادخار. واستعرضت العوامل التي تساعد الفتاة لتكون سيدة في منزلها، والتنبه للحياة الزائفة التي انتشرت في برامج وسائل التواصل، وبعض... |
إصابات رمضان بالقطيف.. حوادث ومشاجرات وحروق
جهات الإخبارية - 12/03/2024م
 |
كشف استشاري أمراض الدم بمستشفى القطيف المركزي، الدكتور هيثم الثواب، عن أبرز الإصابات التي يستقبلها المستشفى خلال شهر رمضان المبارك. وأشار إلى أن تغيرات العادات السلوكية خلال الشهر الفضيل، من نمط النوم والسهر واختلاف الوجبات، تؤدي إلى تنوع الإصابات، وتشمل مرضى وأصحاء. وأوضح الثواب، خلال برنامج ”صم بصحة 4“، أن المستشفى تستقبل خلال رمضان عدداً من أصحاب الأمراض الوراثية والمزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري، الذين يتناولون أدوية بشكل منتظم وفي... |
ماهي طرق الوقاية التي تنصح بها «الصحة» أثناء موجة الغبار؟
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
قدمت مديرية الصحة بالشرقية 3 إرشادات للوقاية من الغبار و3 نصائح لمرضى الربو. وأوضحت صحة الشرقية أن الغبار يعتبر من ملوثات البيئة، وله أضرار لاحتوائه على على جسيمات كحبوب اللقاح والميكروبات. وبيّنت ”الصحة“ 3 إرشادات للوقاية من الغبار تتمثل في الحرص على إغلاق الأبواب والنوافذ بإحكام، وتجنب التعرض للغبار إلا في الضرورة القصوى، والحرص على إرتداء الكمامات ذات التصفية الهوائية «فلتر»، مع تغييرها باستمرار. ونصحت مرضى الربو بالتأكد من توفير بخاخ الربو الإسعافي... |
حشرة غريبة تُصيب ثمار ”الجح“ لأول مرة في المملكة
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
كشفت منصة الإرشاد الزراعي عن ظهور حشرة غريبة تُصيب ثمار الحبحب ”الجح“ لأول مرة في المملكة العربية السعودية. وأوضحت المنصة أن مقطع فيديو تم تداوله على منصات التواصل الاجتماعي يظهر فيه حشرات على ثمار الحبحب، مما أثار قلق المزارعين. وبعد عرض الفيديو على خبراء المنصة، تمّ التأكيد على أنّ هذه الحشرة هي نوع من أنواع بق النبات شبيهةً جداً بتلك التي تم تسجيلها على نبات اللوز. وأشار الخبراء إلى أنّ الحشرة الكاملة وأطوارها... |
7 محاور لـ «السكري في رمضان» بمستشفى الملك عبدالعزيز
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
ضمت فعالية ”السكري في رمضان“، التي أقامها قسم السكري في مستشفى الملك عبدالعزيز التابع للشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني بمحافظة الأحساء، أركانًا توعوية عدة بمشاركة إدارات وأقسام من المستشفى. هدفت الفعالية إلى توعية الجمهور حول التعامل الأمثل لمرضى السكري في شهر الصيام، وطرق استخدام الأدوية في هذا الشهر. واطلع الجمهور المشارك على التعليمات الضرورية حول صيام مرضى السكري، ومواعيد أخذ جرعات الأدوية، والمحافظة على الصحة لأثناء الصيام، ومتى يستطيع مريض السكري أن... |
حظر التعبئة والبيع بالأسواق.. 12 شرطًا لإنتاج المياه الصالحة للشرب
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
طرحت وكالة الشؤون التنظيمية ”منظم المياه“، التابعة لوزارة البيئة والمياه والزراعة، لائحة شروط وضوابط رخصة نشاط إنتاج المياه الصالحة للشرب من المحطات المصغرة، عبر منصة ”استطلاع“، بهدف تنظيم اشتراطات النشاط. ومنعت وكالة ”منظم المياه“ البدء في مزاولة نشاط إنتاج المياه من المحطات المصغرة إلا بعد الحصول على الرخصة اللازمة، وحظرت ممارسة النشاط إذا كانت نتائج تحاليل المياه الخام من المصدر لا تستوفي معايير المياه غير الصالحة للشرب المعتمدة من الوزارة. وشددت على... |
140 متبرعًا بدمائهم في حملة ”تبرعك صحة لك ولغيرك“ بالشرقية
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
شهدت حملة التبرع بالدم التي نظمها بنك الدم المركزي في مديرية الشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، بالتعاون مع شركة أرامكو السعودية، إقبالًا كبيرًا من المواطنين والمقيمين، حيث تبرع 140 شخصًا بدمائهم خلال فعالياتها. وتأتي الحملة التي حملت عنوان ”تبرعك صحة لك ولغيرك.. بادر في تبرعك بالدم“ انطلاقًا من حرص بنك الدم المركزي على تعزيز ثقافة التبرع بالدم بين أفراد المجتمع، وإيجاد مجتمع غني بثقافة التبرع من جميع الفئات، وتشجيعهم على الانتظام في... |
الجمعية السعودية لعلم النفس: لا تذهبوا للعيادات النفسية إلا في الضرورة
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
حذر رئيس مجلس إدارة الجمعية السعودية لعلم النفس الدكتور ”أحمد الشايع“ من الذهاب للعيادات النفسية دون الحاجة لذلك، مؤكداً أن الأصل في الإنسان هو أن يكون سويّاً. وأوضح ”الشايع“ خلال حديثه في بودكاست ”فنجان“ أن الشخص الذي يعاني من مشكلة نفسية تستمر معه وتسبب له ضرراً ملحوظاً في حياته هو من يجب عليه الذهاب للعيادات النفسية، أما غير ذلك فلا داعي للذهاب، لأن الأصل في الشخص أنه سويّ وليس مريضاً. وأشار إلى... |
استشاري: لا تحارش مريض السكر أو المدخن في رمضان
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
حذر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من التحرش بمريض السكر أو المدخن في نهار رمضان، حتى على سبيل المزاح. وأوضح النمر عبر موقع ”X“ أن مريض السكر أو المدخن أكثر عرضة من غيره لسرعة الانفعال والغضب بسبب: - قلّة النوم: قد يواجه مرضى السكر صعوبة في النوم خلال رمضان بسبب تغيرات في مستويات السكر في الدم. - أعراض التدخين الإنسحابية: قد يعاني المدخنون من أعراض الانسحاب مثل العصبية والتوتر عند الإقلاع عن... |
صداع أول يوم رمضان.. طبيب يكشف الأسباب وطرق الوقاية
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر عن أسباب الصداع الذي يصيب البعض في أول يوم من شهر رمضان المبارك. وأوضح النمر أن صداع أول يوم في رمضان هو حالة طبية معروفة، ويزداد حدوثها مع طول ساعات الصيام، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي. وأشار إلى أن من أهم العوامل التي تتسبب في حدوث الصداع في أول يوم رمضان ما يلي: - إدمان القهوة: يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول... |
أمّ الحمام.. بدء توزيع «السلّة الرمضانيّة» على 195 عائلة
جهات الإخبارية - 11/03/2024م
 |
بدأت جمعيّة أمّ الحمام الخيريّة ممثّلة في اللجنة الاجتماعيّة، بصرف وتوزيع الدفعة الأولى من ”السلّة الرمضانيّة“ لسنة 1445 هـ، على عوائل أسر الأيتام والعوائل المستفيدة من خدمات الجمعيّة والمحتاجين، والبالغ عددهم 195 عائلة تتكوّن من 520 فرداً. وبلغت مصاريف الدفعة الأولى من السلّة الرمضانيّة مبلغاً مقداره ”150,000 ريال“ مئة وخمسون ألف ريال، وتمّ صرفها عن طريق منح المستفيدين كوبونات مشتريات من المؤسّسات التجاريّة بالمنطقة، إضافة لتوزيع المستلزمات الغذائيّة الأساسيّة عليهم، مثل... |